ПРОГРАММА ИНДИВИДУАЛЬНОГО КУРСА
ДЛЯ АНАСТАСИИ
Быстрее справляются со стрессом. Преодолевают страхи.
Получают кайф от жизни. Обретают свободу.
Те, кто понимает, как работать со своим разумом, телом и душой.
ВАША ПРОГРАММА В ЦИФРАХ
5 модулей
После каждого будете чувствовать результат.
3-4 мес.
увлекательного путешествия
в страну под названием "Стать женственнее и разобраться в себе!".
Бесценный опыт, новые знания и навыки, выдающиеся результаты
в повседневной жизни!
МОДУЛЬ № 1
1
Ваши настоящие ценности. Что такое "важно", "хочу" и "надо"?

Результат:

Вы приведёте в порядок (систематизируете) свои ценности (то, что для вас важно), свои желания (то, что вы хотите), ваши "надо" (то, что вы считаете, что должны).

При помощи этого в дальнейшем вы сможете выстроить личный план достижения желаемых целей, а самое главное вы будете понимать "ради чего?" вы это делаете. А это самая сильная мотивация
2
Ваши ценности и территория их реализации

Результат:

Вы сопоставите свои ценности и сферы жизни, где вы их реализуете.
При помощи этого вы сможете понять какие сферы в вашей жизни являются "лишними" (т.е. вы давно в них не реализуете никаких ценностей, но они отнимают ваше время). А в каких, наоборот, места реализации нет, а внутреннее "важно" есть. При помощи этого вы повысите уровень своей удовлетворенности жизнью.


3
Укрепление своих ценностей

Результат:

Вы сопоставите свои ценности и сферы жизни, где вы их реализуете.
При помощи этого вы сможете понять какие сферы в вашей жизни являются "лишними" (т.е. вы давно в них не реализуете никаких ценностей, но они отнимают ваше время). А в каких, наоборот, места реализации нет, а внутреннее "важно" есть. При помощи этого вы повысите уровень своей удовлетворенности жизнью.
4
Воплощение своих ценностей в проекты

Результат:

Понимая то, что для вас "важно" и то, как это "важно" можно реализовать в своей жизни, вы сможете определиться и начать выстраивать конкретный проект. При помощи этого вы максимально реализуете свои значимые ценности.
РЕЗУЛЬТАТЫ
МОДУЛЯ № 1
1

Научитесь любить
себя
Дадите возможность другим людям ценить и уважать вас
2

Избавитесь от того, что давит
Вы почувствуете лёгкость и спокойствие
3

Восстановите силы
и расслабитесь
Почувствуете уверенность в своих силах
МОДУЛЬ 2
1
Вы и Настя-подросток. Любовь к внутреннему подростку. Этап диагностики.
2
Вы и Настя-подросток. Трансформация внутреннего подростка.

Пояснение:

Внутренний подросток - это желания, которые вам не удалось осуществить в подростковом возрасте. А сейчас это проявляется в желании чего-то кому-то доказать, упрямства, нежелании работать над собой, договариваться и признавать правду о себе и во многих других разрушающих эмоциях.

Например, девочка в 15 лет очень сильно хотела ходить по клубам и тусоваться, а ей запрещали это делать и подавляли в ней это желание. Энергия в форме желания проявилась, однако осуществить его никак не получилось.

В результате "этот заряженный на реализацию потенциал" так и остался в душе, но стал проявляться например, в нежелании прислушиваться к советам.


Результат от 2-х консультаций:

Когда вы проработаете подобные ситуации из своего подросткового возраста, вы ощутите прилив дополнительной энергии и сил. Его вы сможете направить на реализацию проектов в настоящем.
3
Вы и Настя-ребёнок. Любовь к внутреннему ребёнку. Этап диагностики.
4
Вы и Настя-ребёнок. Трансформация внутреннего ребёнка.

Пояснение:


Внутренний ребёнок - это желания, которые вам не удалось осуществить в детстве. А сейчас это проявляется в желании чего-то кому-то доказать, упрямства, нежелании работать над собой, договариваться и признавать правду о себе и во многих других разрушающих эмоциях.

Например, в возрасте 6 лет девочка очень сильно хотела получить игрушку (мечтала и думала об этом очень долго, просила родителей), а ей постоянно отказывали и не покупали её. Энергия в форме желания проявилась, однако осуществить его никак не получилось.

В результате "этот заряженный на реализацию потенциал" так и остался в душе, но стал проявляться например, в убеждении, что ей всегда отказывают.


Результат от 2-х консультаций:

Когда вы проработаете подобные ситуации из своего детства, вы ощутите прилив дополнительной энергии и сил. Его вы сможете направить на реализацию проектов в настоящем.
РЕЗУЛЬТАТЫ МОДУЛЯ № 2
1

Измените отношение
к прошлому
Ваша душа поблагодарит вас за это и даст сил на новые свершения
2

Получите тонны энергии и кайфа
Дадите возможность другим людям ценить и уважать вас
3

Преодолеете апатию, начнёте развиваться
Перестанете реагировать на негатив со стороны близких
4

Станете легко
и с удовольствием приниматься за дела
МОДУЛЬ 3
1
Любовь к себе и деньги. Диагностика и трансформация.

Результат:


Вы проанализируете привычки (шаблоны) своего отношения и поведения с деньгами, которые вы унаследовали от своих родственников и окружения (друзья, учителя) в детстве и подростковом возрасте.

Вы сможете изменить убеждения, которые мешают зарабатывать больше, и создашь эффективную модель обращения с деньгами и, как следствие, сможете повысить свой доход и продвижение по карьерной лестнице.
2
Теневые стороны вашей души. Этап диагностики.
3
Теневые стороны вашей души. Этап трансформации.

Пояснение:


Теневая сторона души - это качества характера, поведения, поступки из прошлого, с которыми вы не соглашаетесь, не принимаете, подавляете или в лучшем случае делаете вид, что их не существует.

Чем больше у человека таких "теневых" сторон, тем больше он чувствует себя
в состоянии борьбы с собой. Если долгое время игнорировать "геноцид" против себя, то это может привести к неврозам, депрессии и другим психологическим заболеваниям.


Результат от 2-х консультаций:

После того, как вы согласитесь со своими недостатками, поведением, прошлыми поступками, вы ощутите внутреннюю наполненность, самодостаточность, гармонию и собранность.
РЕЗУЛЬТАТЫ МОДУЛЯ № 3
1

Начнёте ценить себя и награждать за победы
Ваш разум отблагодарит вас повышенным дофамином. Станет веселее и интереснее.
2

Наполните жизнь новыми смыслами

Докопаетесь до первопричины и найдёте ответы на все свои "почему?"
3

Станете жить
масштабнее и гарантировано получать желаемое
МОДУЛЬ 4
1
Формула любви. Диагностика и трансформация.

Результат:

Вы проанализируете привычки (шаблоны) своего понимания любви, которые вы унаследовали от своих родственников и окружения (друзья, учителя) в детстве и подростковом возрасте. Вы сможете изменить убеждения, которые мешают вам создавать и строить созидательные отношения.
2
Формула отношений. Диагностика и трансформация.

Результат:


Вы проанализируете привычки (шаблоны) своего понимания того, как строятся отношения, которые вы унаследовали от своих родственников и окружения (друзья, учителя) в детстве и подростковом возрасте.

Вы сможете изменить убеждения, которые мешают вам создавать и строить долгосрочные и прочные отношения.
РЕЗУЛЬТАТЫ МОДУЛЯ № 4
1

Расставите личные границы с близкими
2

Укрепите отношения
с коллегами и начальством
3

Создадите фундамент для новой модели отношений
МОДУЛЬ 5
1
Личная свобода. Диагностика и трансформация

Результат:

Вы проанализируете привычки (шаблоны) своего понимания того, что такое личная свобода, которые вы унаследовали от своих родственников и окружения (друзья, учителя) в детстве и подростковом возрасте.

Вы сможете изменить убеждения, которые мешают обрести внутреннее чувство свободы и проявлении себя, как личности.
2
Подведение итогов работы
РЕЗУЛЬТАТЫ МОДУЛЯ № 5
1

Перестанете давать всем подряд на вас "ездить верхом"
2

Почувствуете уверенность в завтрашнем дне
3

Освободите в своей жизни пространство для себя и своих интересов
4

Наполните свою жизнь драйвом, свободой
и красотой
ФОРМАТ ПРОХОЖДЕНИЯ
Консультации
Созваниваемся раз в неделю по видеосвязи.
Задания
На каждую неделю предусмотрены увлекательные задания, выполняя которые вы решите свои психологические проблемы.
ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ ВОПРОСЫ
Срок работы 3-4 месяцев
Можем поставить работу на паузу
Но не более 1 месяца
Оплата помесячная
Made on
Tilda